Utetrening med Aerobicsenteret

Vi tilbyr gruppetimer ute - uteløping - utesykling - Hinderløype timer - Trimpoeng Tren sammen inne som ute. Se timeplanen. Tren styrke på senteret. Etter 2 uker mister du muskler så det er viktig å vedlikeholde din styrke gjennom sommeren.

Gruppetimer ute
Når været tillater det kjøres enkelte gruppetimene ute.
Følg med på Facebook og Instagram eller ring resepsjonen på 52700060

Uteløping med Live
Start tirsdag 15 mai kl 18:00
Løpegruppe. Vi møtes ved stemmen i Djupadalen. For dere som liker å løpe ute. Organisert langkjøring med instruktør. Timen passer for alle da tempoet tilpasses. Pulsklokke anbefales. Book via timeplanen.

Utesykling med Lars Magne og Otto
Start onsdag 16 mai kl 18:00 ca 1-2 timer
Oppmøte utenfor inngangen til Haugesund Aerobic.
Sykkeltype: Mountain bike eller hybrid. Ikke racer.
Alle nivåer kan delta.
Lagledere: Lars Magne og Otto
Book via timeplanen.

HinderFelt timer med Lotte, Rune og Sven Helge
Tirsdag kl 10:30
Torsdag kl 17:30
Fredag kl 17:00
Book via timeplanen

Tren sammen inne som ute med appen Trimpoeng
Start 4 juni tom. 2 sept.
Last ned appen Trimpoeng, dann lag med min. 2 og maks 6 personer.
Velg Tren sammen inne som ute 2018
Ikke medlemmer kan delta og bruke appen.
Dere sanker poeng inne og ute. 

Les mer via linken: Tren sammen inne som ute 2018


Haugesund Aerobic og Treningssenter

Bli medlem!