Personlige trenere

  • Personlig trener ansvarlig: Heidi Anfinsen

    heidi@haugesund-aerobic.no Mobil: 92 26 81 83

    Litt om meg: Heidi er en positiv og engasjert innehaver av Haugesund Aerobic og treningssenter og Crossfit Haugesund. Men over 27 års erfaring i bransjen bruker hun all sin erfaring til å hjelpe unge og voksne komme i mål med trening og aktivitet. Heidi er opptatt av at trening skal gi energi i hverdagen. "Trening gir resultater. næring og velvære for både kropp og sjel"

    Treningsfilosofi: "Vi trener ikke fordi vi må, men fordi vi kan!"

    Grunnutdanning:

    • Personlig trener (Akademiet for Personlig Trening, Spania)
    • Kostveileder (Norges Idrettshøyskole)

    Videre kursing:

    • Helsestudioinstruktør (Norges Helsestudioforbund-NHF)
    • Sertifisert instruktør i TRX (slyngetrening)
    • Sertifisert instruktør i Spinning (Schwinn)
    • Sertifisert instruktør i Kettlebell
    • Sertifisert instruktør i Catslide
    • Sertifisert instruktør i Scanetix

    Kontakt Heidi

  • Live Anfinsen Haaland

    live@haugesund-aerobic.no Mobil: 45 51 66 11

    Litt om meg: Oppvokst i treningsbransjen. Utdannet sykepleier og personlig trener. Jeg er veldig opptatt av trening, ernæring og god helse. Jeg er glad i å hjelpe andre til en bedre hverdag, friske eller syke. Positivitet står i fokus, og det handler om å gjøre så godt en kan – ingen kan forvente mer.

    Treningsfilosofi: Vil du – så kan du!

    Utdanning: Haugesund Toppidrettsgymnas Bachelor i Sykepleie (høgskulen på vestlandet) Personlig trener (active education)

    Kontakt Live

  • Helene Clausen Haavik

    helene@haugesund-aerobic.no Mobil: 95 03 44 19

    Litt om meg: Helene har alltid vært en aktiv idrettsjente, og har spilt profesjonell fotball i 4 år, for øyeblikket spiller for Avaldsnes Damer Elite. Helene er utdannet innenfor Folke Helse og er personlig trener. Gjennom trening og kostholdsveiledning ønsker hun å hjelpe hvert enkelt menneske med å oppnå bedre livskvalitet. Hun har stort fokus på at trening skal være gøy, utfordrende og variert

    Treningsfilosofi: ”først yte – så nyte"

    Grunnutdanning:

    Haugesund Toppidrettsgymnas Bachelor i Folke Helse (Oregon State University)

    Personlig Trener (Active Education)

    Kontakt Helene

  • Ingrid J. Urrang

    E-post: iurrang@msn.com Mobil: 92 41 98 68

    Litt om meg: Ingrid er opptatt av å trene variert og skadeforebyggende. Styrketrening og løp sammen med et bevisst kosthold gir god helse og økt livskvalitet. Det dreier seg først og fremst om å ta vare på kroppen og holde seg i form.

    Treningsfilosofi: "Invester i din helse mens du kan".

    Grunnutdanning:

    • Treningsveileder (Norges idrettshøyskole)
    • Personlig trener (Norges idrettshøyskole)

    Videre kursing:

    • Løping
    • Makspulstesting

    Kontakt Ingrid

Haugesund Aerobic og Treningssenter

Bli medlem!