Styrkesal

Hos oss kan du trene styrketrening i store og luftige lokaler.

Vi har et bredt utvalg av styrketreningsapparater fra Life Fitnes, Techno Gym og Hammer-strenght og tilbyr også velutstyrte fri-vekt områder.

Styrketrening øker muskelstyrken, forbrenner fett og kan øke muskelmassen. Styrketrening kan også forebygge og lindre mange muskellidelser.

Styrketrening er bra for alle, uansett kjønn alder og form.


Haugesund Aerobic og Treningssenter

Bli medlem!