En personlig trener veileder og tilrettelegger treningen, og tilbyr tett og individuell oppfølging.

Gjennom trening og kostholdsveiledning er målet å hjelpe hvert enkelt menneske med å oppnå økt livskvalitet.

Interessert i PT-time?
Ta kontakt med en av oss!

Alex Porter

Er du klar til å komme i gang!? Klar til å leve ditt beste og sunneste liv?

Litt om meg
Mitt navn er Alex, og jeg gleder meg til å hjelpe DEG til å nå dine helse- og treningsmål. Jeg har nylig flyttet til Haugesund fra Australia, og har valgt å følge drømmene mine innenfor helse og fitness.

Jeg har trent styrketrening de siste 15 årene, og testet ut og erfart mange ulike trening- og coachingteknikker, noe som har ført til at jeg har gått ned over 40 kg og blitt den beste versjonen av meg selv så langt.

Jeg tilbyr 1 til 1 treningsøkter med konsultasjon, trening og måltidsplaner, og vil snart kunne tilby online coaching, slik at du har alle verktøyene du trenger til å nå dine helse og fitness mål.
Enten du er ny på treningssenteret og trenger litt veiledning, ønsker å bygge muskler eller gå ned de ekstra kiloene, skal jeg få deg på riktig vei!

Kontaktinformasjon
Henvend deg i resepsjonen, finn meg på gymgulvet eller send meg en melding på Instagram @porter_alex_LET’S GO!

Natalia Camilla Tvihaug

Litt om meg
Trening har vært en del av meg gjennom hele livet. Min store lidenskap er å hjelpe andre mennesker med å nå sine mål, uansett om det er vektreduksjon, øke styrke eller å få mer energi i hverdagen. Jeg er opptatt av at trening skal være gøy, og jeg er sikker på at vi finner noe som passer for akkurat deg.

Målet mitt er å hjelpe så mange som mulig til å bli en bedre versjon av seg selv.

Treningsfilosofi
Du må ikke være god for å starte, men du må starte for å bli god. :)

Utdanning
Personlig trener og kostholdsveileder, Active Education

Kontaktinformasjon
Natalia@haugesund-aerobic.no
954 81 270

Live Anfinsen Haaland

Litt om meg
Oppvokst i treningsbransjen. Utdannet sykepleier og personlig trener. Jeg er veldig opptatt av trening, ernæring og god helse. Jeg er glad i å hjelpe andre til en bedre hverdag, friske eller syke. Positivitet står i fokus, og det handler om å gjøre så godt en kan – ingen kan forvente mer.

Treningsfilosofi
Vil du – så kan du!

Utdanning
Haugesund Toppidrettsgymnas
Bachelor i Sykepleie (høgskulen på vestlandet)
Personlig trener (active aducation)

Kontaktinformasjon
live@haugesund-aerobic.no
455 16 611

Priscila Ferreira

Litt om meg
Jeg kommer fra Brasil der sport og trening er en stor del av livet. Lidenskapen min er å hjelpe folk med å nå sine treningsmål. Selv har jeg holdt på med trening siden jeg var tenåring, både styrke og utholdenhetstrening.

Jeg setter alltid kunden min i fokus, og sammen setter vi realistiske mål for å få deg i best mulig form. Du får kostholdsprogram og treningsprogram som er skreddersydd for deg. Du vil raskt se en forbedring og føle på hva trening gjør med kroppen, som gir motivasjon til å fortsette. 

Treningsfilosofi
Gjør ditt beste hver dag, vær den beste versjonen av deg selv : )

Utdanning
Personlig trener (AFPT)
Kostholdsveileder, Biomekanikk og øvelse analyse, Coaching. (AFPT)
Helsefagarbeider

Kontaktinformasjon
priscilaf.pt@gmail.com
466 35 523